“岳将军，我的动作可对，请将军指教。将军？”
岳飞被诚天一叫才醒过神来，“不错！只是这六合之意，非一日之功，需日日体会，多多对练，实战方出真知。”
顿了顿，他继续道，
“当年我走南闯北拜师学艺，观东升西落，万物奔腾。
我曾想...如果一名武者能像虎豹一样发力，那他所能发挥出的战力将远远超过一般武者。
于是我日日观摩，最后终于从禽鸟走兽中悟得十二形，曰龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鸟，鹰，熊。”
岳飞说着，眉宇之间颇有几分自豪。
“正所谓‘脊背如龙，腰胯如虎’！
这龙跟虎，最强的就是脊椎和腰胯，若能做到这两个地方练到，你身上也将有龙虎之能！
其重点就在于这儿，还有这儿。”
说着，岳飞指了指诚天的脊背还有腰腹。
诚天点点头，他之前就听别人说过，那些真正厉害的武者都是能将功夫练到脊柱的人。
“脊椎还要腰胯处的关节，平时人们根本感觉不到它们的存在，但练到之后，才能体会到这几个最死的关节中所蕴含的力量，那是原始的野兽之力、真正的本能之力。
今天我就先教你第一形，龙形擞骨！”
诚天听着岳飞的讲述，两眼放光。
要知道，虎豹可不会修炼，但没人敢轻视它们的战力，哪怕是修行者。
相反，多少武者都模仿虎豹的动作，从行走到跳跃，从出爪到撕咬。
正如岳飞所说，它们代表的是最原始的野兽之力，是真正的本能之力！
“龙有擞骨之能，可长可短，能屈能伸，亦能拧！”
“我虽没见过真龙，但曾在寺庙禅林中观摩过无数神龙石刻、壁画，最后才从中悟得此形。”
诚天乖巧地站在一旁，听得一脸赞叹。
岳飞继续说，
“所谓‘龙形擞骨’需要做到人身即龙身。龙形三折，人亦可三折，看好了！”
说着，岳飞左脚向前迈出两步，接着脚尖向外一扭，大约呈四十五度，右脚脚尖撑地，慢慢下蹲...
“脚，腿，胯合为第一段，此为第一折。”
接着，岳飞慢慢向前躬身，命门后凸，颈椎上顶，尾骨下坠。
“呼吸自然，观想‘龙骨’从尾椎起一节节向上拔伸，此为第二段。”
“最后是龙爪，肩缝松开，肘尖垂地，肩，臂，手，双臂环抱似擒龙，合为第三段。”
“此为龙形三折桩。也是龙形擞骨的起手式。”
“接下来的我给你演示一下‘擞骨抖劲’！”
岳飞摆好姿势，调整呼吸...
“嘿！”
他轻喝一声，吐气短促如雷，接着双脚猛地一蹬，一阵气浪“轰”的一声便从脚底升起，接着，传来一阵“咔咔咔咔”的响声。
诚天张开天眼看得仔细，只见岳飞的一节节脊背像是有生命一般，一个接一个蠕动、耸起，将力道毫无保留的传递下去...
胯催脊，脊催肩，肩催肘，力最后传至指尖，岳飞双爪如龙，陡然向前一抓！
“嗡~”
空气中竟然被掀起一阵涟漪，然后转瞬即逝...
诚天见状眼神一凝，忽然想起那天梦中碰到的疑似自己地魂的怪物。
他记得清楚，当时那怪物仰天一啸，空间似乎也掀起了类似的波状涟漪，只不过要比现在剧烈很多。
那个怪物暂且不提，而刚刚一爪之威竟也能到如此地步...
诚天一时间看的痴了。
“待擞骨抖劲掌握之后，这最后一式叫做‘龙形游身’，便是将身法融于其中，擞周身之骨窍，步若趟泥，龙爪撕云！”
岳飞围着三人走圈，浑身劲力紧绷，目射精光，时不时双膝弹抖，擞骨抖劲。
时不时纵身一跳，如龙跃深渊，双爪探出，似双龙出海，每一击必带起一阵涟漪！
“龙形三折，擞骨抖劲，龙形游身...好一个龙形擞骨！”
太祖在一旁不住的点头，浑身汗毛止不住的震颤。
仅仅是一个龙形，就有如此威力！
也不知跟我的长拳比孰强孰弱...
他的心中突然萌生了要跟岳飞一较高下的古怪念头。
太祖的想法诚天自然不知道，但诚天的心里却在思考着同一个问题。
这“龙形擞骨”专练腰胯，脊椎，配合龙形三折，将身体拧在一起，就像拧毛巾一般，可以说是将浑身劲力发挥到了极致。
难怪这擞骨抖劲会有这么大的威力。
跟太祖三十二式相比，其他方面不好说，但就发力而言，已经稳稳压住一头。
如果能将龙形游身练成，再跟太祖长拳融会贯通，每一击都能打出擞骨抖劲的话，岂不是...
“如何，刚才的动作都看清楚了吗？”
“啊？哦，看清楚了！”
诚天思绪被拽了回来。
“你来练练看。”
“是！”
在三人有些好奇的目光下，诚天缓步走到场地中央，闭上眼，似乎在回想。
在天眼的加持下，岳飞刚才的动作像幻灯片一样在他的脑海里放过一遍，每一张的细节处都清晰无比。
“呼~”
诚天缓缓吐出一口气，先让浑身肌肉关节松弛下来，接着摆好动作，将自己想象一个拧紧的毛巾，自下而上折叠，再从左到右旋转。
腿上，腰胯每一块肌肉都带着一股拧劲。
下段拧紧后，中段继续拧，整个脊椎，椎间盘像磨盘一样转起来。
脊椎拧完以后，肩胛骨带着两臂继续拧...直到拧无可拧。
到最后，甚至五脏六腑都被挤到一块，仿佛能够互相摩擦到似的。
“嗬！”
诚天口中短喝一声，身子动了。
“咔咔咔...”
诚天抖擞脊椎，大龙盘动，浑身宛如一个被压缩到极致的弹簧，倏地一下弹起！
双爪如龙，往前方无人处狠狠一抓！
“呼...”
涟漪未起，却有风声。
“好！”
岳飞大悦，同时心中暗忖，不愧是神通者，练起武来也是事半功倍，一日之功抵得上平常人半年苦修，再加上这小子的武道天赋...
“龙形三折，擞骨抖劲，你已得个中三味，只是龙形游身还差火候。”
诚天点头，刚才他的脊椎只响了三声，并没有像岳飞刚才那样一节一节全部响起，而且能明显感觉到身上还有好几块骨头没有施上劲力。
等什么时候自己能做到“抖擞周身之骨”，“龙形游身”恐怕就练成了。