从中医院出来，
张昊手里拎着一大袋给熬好的中药，似有似无的苦涩药香还是能钻进鼻腔。
老中医的话还在耳边回响：“脾胃乃后天之本，气血生化之源。你这不是急症，是‘虚劳’，得细水长流地养，急不得。”
他低头看了看自己依旧略显单薄的手腕，又感受了一下此刻虽然不再疼痛、却依旧有些发虚的身体。
医生的诊断和系统的任务不谋而合。
“强身健体……看来系统也监测到我这身体是‘亚健康’中的战斗机了。”
张昊自嘲地笑了笑，心里却踏实了不少。有了明确的方向，总好过之前为了省钱而忽视健康。
他没有犹豫，直接打车去了附近一家口碑不错的健身会所。
他推开那家名为“力源”的健身会所大门。
明亮的光线，崭新的器械，空气里弥漫着消毒水和柠檬清新剂的味道，与他想象中汗味蒸腾的景象截然不同。
前台是个笑容甜美的女孩，热情地为他登记。
“先生您好，第一次来吗？需要帮您介绍一位合适的私教吗？”前台女孩声音清脆，目光在张昊脸上多停留了一瞬。
眼前的青年身形略显单薄，穿着简单的白T和运动裤，但面容清俊，鼻梁高挺，尤其那双眼睛，沉静得像幽深的潭水，带着一种与年龄不符的沉稳，让人忍不住多看两眼。
“嗯，需要一位专业性强，最好懂点康复和营养的私教。”张昊点点头，语气平静。
“好的！您稍等。”
前台女孩拿起内线电话，语气带着点不易察觉的雀跃：“薇姐，前台有位新会员需要私教，要求专业性强，懂康复营养的，对，你方便过来一下吗？”
没过多久，一阵利落的脚步声传来。
张昊抬眼望去，一位身材高挑匀称、扎着利落高马尾的女教练大步走来。
她穿着黑色的训练背心和紧身运动裤，身材极好。
小麦色的皮肤紧致光滑，肌肉线条流畅而充满力量感，整个人像一头蓄势待发的雌豹。
五官也很精致，不施粉黛的情况下，有种英气勃勃的健康美，尤其那双眼睛，明亮、锐利，带着职业性的审视。
“你好，我是陈薇，这里的私教总监。”
她的声音清亮，伸出手，目光快速而专业地在张昊身上扫过，从略显清瘦的身形到微微泛白的气色，最后落在他沉静的眼眸上。
她见过太多刚踏入健身房的新人，眼神里要么是迷茫不安，要么是急功近利的狂热，像眼前这位如此平静、甚至带着点笃定的，很少见。
而且……长得确实很顺眼。
“张昊。”张昊和她握了握手，能感觉到对方手掌的力道和指关节处的薄茧。
干燥而有力。
陈薇没有过多寒暄，直接进入工作状态：“张先生，请跟我来，我们先做一个基础体测和身体功能评估，这样能更准确地了解您的身体状况，制定合适的计划。”
她的动作干净利落，引导张昊进行各项测试——身高体重体脂、肺活量、柔韧性、核心力量、关节稳定性……
张昊全程配合，动作认真，话不多。
陈薇一边记录数据，一边暗自观察。他做动作时神情专注，没有一丝敷衍或急躁。
当测试到一些需要核心发力的项目，他明显有些吃力，额头渗出细密的汗珠，呼吸也变得急促，但眼神依旧稳定，咬着牙坚持完成。
这份专注和毅力，让陈薇心中又添一分好感。
看着综合评估报告，陈薇眉头微蹙，语气严肃了些：“张先生，您的体测结果不太乐观。基础代谢偏低，肌肉量严重不足，核心力量和关节稳定性也比较弱。结合您提到的肠胃病史，我推测您之前可能存在长期营养不良的情况。”
她顿了顿，目光带着专业的关切看向张昊，“这意味着我们的训练计划必须非常谨慎，前期要以低强度的功能性恢复和基础力量构建为主，目标是逐步激活您的身体机能，提升代谢水平，同时绝对不能加重消化负担。
饮食方面，我会给您一份详细的建议清单，核心是高蛋白、适量复合碳水、大量蔬菜，少食多餐，烹饪方式尽量温和清淡。您觉得可以接受吗？”
“完全没问题，陈教练。”
张昊认真地点点头，眼神里是对专业意见的尊重和认同，“我会严格按照您的计划执行，辛苦您了。”
他的态度诚恳而务实，没有质疑，没有讨价还价，只有一种“我明白了，我会去做”的坚定。
陈薇心中有些意外，又有些欣赏。
很多客户听到“营养不良”、“肌肉量不足”这种词，要么尴尬，要么急于辩解，要么就立刻问“多久能练出肌肉”，像张昊这样坦然接受、干脆利落表示配合的，实在不多。
而且，他看她的眼神很纯粹，就是看一位专业教练，没有那些让她反感的、黏腻的打量或刻意讨好。
她迅速在平板电脑上调出一份初步计划：“好的，那我们先定一个月的计划。每周三次训练，每次一小时，重点放在基础动作模式学习、核心激活和低强度耐力训练上。
这是计划概要，具体的动作细节和强度我们每次训练再根据您的反馈调整。饮食建议我现在发您微信？”
她自然地拿出手机，准备扫码加好友——这是她工作的标准流程，方便沟通训练细节和饮食打卡。
然而，张昊却没有立刻拿出手机。
他仔细地看着陈薇展示的计划，眼神专注地扫过每一项安排，手指无意识地在平板边缘轻轻点了点，似乎在思考什么。
“计划很清晰，陈教练费心了。”
张昊抬起头，露出一抹温和但略显疏离的笑容，“饮食建议麻烦您打印一份给我？或者邮件也可以。我习惯把计划打印出来贴在显眼处督促自己。至于微信……”
他顿了顿，语气带着恰到好处的歉意，“我工作上需要联系的客户和群比较多，消息比较杂，怕遗漏了您的指导。训练方面有任何调整，我们每次见面沟通就好，或者您有重要通知，让前台转告我也行。”
陈薇拿着手机的手停在半空，愣住了。
拒绝加微信？
而且理由如此……清新脱俗？
她当私教这几年，主动或被动的加过无数会员微信，有为了省私教费想白嫖咨询的，有醉翁之意不在酒的，也有纯粹为了方便沟通的。
但像张昊这样，明确表示为了“避免遗漏”、“见面沟通更好”而婉拒的，绝对是头一个！
她仔细看着张昊的眼睛，那双沉静的眸子坦坦荡荡，没有任何欲擒故纵的意味，也没有刻意的清高，就是纯粹地表达了一种高效、直接的沟通偏好。
这种不迎合、不黏糊、目标明确的特质，反而让陈薇对他产生了更浓厚的兴趣和一丝另眼相看。
“当然可以。”
陈薇迅速收回手机，脸上职业化的笑容不变，但眼底闪过一丝玩味和探究，“计划书我马上打印给你。饮食建议也附上。那……我们按计划，明天下午五点，开始第一节正式课？”
她很好奇，这个长相出众、气质独特、行事带着点“怪”的新会员，能坚持多久？
“好，明天下午五点，我会准时到。谢谢陈教练。”张昊接过打印好的计划书，微微颔首，转身离开。
他的背影挺拔，步履沉稳，没有一丝留恋或回望。
陈薇站在原地，看着他的背影消失在门口，才收回目光。
她低头看了看自己刚才准备扫码的手机，又看了看手中那份为张昊量身定制的计划书，嘴角不自觉地勾起一抹饶有兴致的弧度。
这个张昊……有点意思。